Retraite silencieuse dans la Forêt

en petits groupes

 

Vous dormez au choix en gîte ou directement dans la forêt selon la saison !

Prochaines dates à venir sous peu.

Les retraites 5 jours sont des retraites dans l’énergie des méditants et priants de la forêt.

Ces traditions existent depuis la nuit des temps sur tous les continents, elles perdurent chez les peuples autochtones, dans les voies spirituelles orientales ainsi que dans les traditions chrétiennes.

 

Intention

Durant cette retraite, l’intention est d’effectuer une démarche d’observation intérieure et de connexion à la Nature et à l’énergie d’amour, au-delà de nos histoires personnelles. En fait, il s’agit de revenir à notre nature profonde, au-delà de nos histoires et bavardages intérieurs.

Ce type de retraite est axé sur l’écoute intérieure. Il s’agit de sessions de méditation dans la forêt. Ces retraites sont essentielles à notre équilibre physique, énergétique et psychique. La nourriture est simple, vitalisante, et le lieu paisible et accueillant. Ces retraites sont des moments favorables pour apaiser notre mental, régénérer notre corps, et laisser émerger calmement une voix intérieure. Cette voix intérieure, pour émerger, a besoin de se défaire de ce qui l’encombre, l’alourdit ou l’emprisonne. C’est le travail patient de ces retraites de méditation.

Programme

Jour 1:

Arrivée, installation de votre couchage/campement, rencontre personnelle avec le lieu et les règles du lieu

Présentation de la retraite, questions/réponses

Jours 2 à 4

Matin : méditations avec pauses (dont petit déjeuner)

Repas de midi

Après-midi : temps personnel

Enseignements sous forme de questions/réponses

Soirée : Méditation

Jour 5 : méditation matinale, enseignement en lien avec la sortie de retraite, clôture de retraite et repas partagé.

Lors de ces retraites, nous appliquons certaines règles de retraites Vipassana et Metta :

Pas de repas le soir (collations possibles l'après-midi, thé, tisane ou jus de fruits).

Pas d’interactions entre participants durant le temps de retraite, les interactions sont ouvertes avant et après la retraite.

Les repas et temps collectifs se font en silence.

Entretiens individuels possibles avec Stéphane si nécessaire.

Hébergement:

En gîte, en tente en forêt ou dans l'espace de pratique (maloca ou salle)

Restauration

Notre équipe vous prépare les repas. Ces repas sont végétariens, principalement bio, de saison, et adaptés à la retraite.

Porridge le matin et un seul repas le midi (le soir est sans repas).

Tisanes et thés à volonté.

 

Inscription

Pour s’inscrire, il suffit de m’envoyer un message (avec la date du séjour, votre prénom, nom, adresse mail, téléphone et lieu de départ pour éventuel covoiturage) et de verser des arrhes via la page « dons » de mon site internet.

Tarif des retraites

Une participation fixe de 100€ non remboursables permet de réserver votre place et hébergement.

Les enseignements sont financés sous forme de dons. Merci de prévoir votre don en liquide.

Une boutique sur le lieu proposera divers produits à la sortie de retraite.

Lieu

Ces retraites ont lieu en forêt, à CuraSana, dans le Tarn. Les détails seront donnés lors de votre inscription.

La liste des participants sera partagée afin de faciliter d’éventuels covoiturages.

Le lieu n’est pas accessible en voiture, il y aura environ 15 mn de marche. Prévoyez un paquetage assez léger (une fiche de matériel à emporter est proposée lors de votre inscription).